صحة

هذا ما يميز عشاق القهوة!

كشفت دراسة حديثة عن فوائد جديدة لشرب كوب واحد من القهوة يومياً على الأقل، أهمها مكافحة الدهون والالتهابات في الأمعاء، وتعزيز البكتريا الجيدة في هذا الجزء الحيوي من الجسم والذي تقوم فيه البكتريا الصديقة بتحسين الهضم وتعزيز المناعة. وبحسب الدراسة الأميركية التي أجريت في جامعة تكساس، فإنّ القهوة تعزز تركيبة البكتريا الصديقة في الأمعاء، ما يعزّز صحة القولون.

ويُشار إلى أنّ القهوة تساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم، وتنشط أداء الدماغ، وتحارب الالتهابات.

24

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

يرجى إغلاق Adblocker من أجل المتابعة